Гипнотерапевт и разработчик

Сергей Толкачёв

Работаю с тем слоем психики, где записаны автоматические реакции. Не разговоры по расписанию - системная пересборка изнутри.

25 лет

в трансовой работе · с 2001

15 лет

практики · с 2011

30 000+

часов работы с состояниями

«Измениться возможно, было бы желание. Я нахожу, где записана проблема - и мы её переписываем».

Запросы приходят трёх уровней.

Первый - разобраться в ситуации. Что происходит, почему, что с этим делать. Разбираем на консультации: уходите с пониманием и конкретными вариантами действий.

Второй - состояние. Тревога, страх, то, что включается само - и просто «делать по-другому» уже не помогает. Значит, внутри сидит убеждение или бессознательная стратегия, которая это состояние производит. Находим, где записано, перерабатываем, через неделю смотрим, что осталось, идём глубже. Реакция перестаёт включаться там, где раньше включалась. Это уже не одна встреча.

Третий - личность. Когда менять надо не отдельное состояние, а конструкцию целиком: пересобрать глубоко, с максимальным погружением. Убираем то, что мешает, на его место ставим рабочее - и поведение меняется само, во всех сферах сразу.

Погружаюсь в задачу глубоко, беру её на «обработку» между сессиями. Работаю не с симптомами, а с тем, откуда они растут.

Нажмите на карточку - следующий документ

Обучение, сертификаты, дипломы

Психотерапевт · Бизнес-тренер · IT-специалист · Экономист

IT, экономика, психология - каждое образование появилось не для диплома, а как ответ на конкретный вопрос, который передо мной вставал.

Каждое из образований появилось не для диплома, а как ответ на конкретный вопрос.

01

Первое образование - IT. Пошёл туда, потому что компьютерная отрасль захватывала меня с самого начала: как всё устроено, игры, интернет, индустрия. Параллельно - экономика, и там меня интересовала не макротеория, а живое предпринимательство: продажи, переговоры, как устроена сделка. Эта связка сегодня позволяет мне самому создавать игры и тренажёры, которыми пользуются мои клиенты, - и понимать психологию покупателя, отношений, состояний с системной стороны.

02

Психологию изучал годами - техники, механики психики, работу с состояниями - задолго до дипломов. Начал с личного вопроса, который привёл в сообщество людей, занимающихся развитием, и оказалось: это моё. С 2011 года работаю профессионально - тренинги, консультации, свои мероприятия. Учился у сильнейших практиков транса и терапии, в том числе у Стивена Гиллигена, ученика Милтона Эриксона.

03

В 2016-м получил диплом «психотерапия и психокоррекция» - научный фундамент под техники, которые к тому моменту уже годами применял на практике.

04

Отдельная линия - тренерская: сертификат бизнес-тренера, лучший в потоке. Сдал экзамены в аспирантуру, сейчас веду работу над кандидатской диссертацией.

Выступления

Лекции, групповая работа, студийные съёмки

Бизнес-тренер и терапевт - две стороны одной практики. Одна работает с навыками, другая - с тем, что эти навыки блокирует.

С 2011 года провожу тренинги - как бизнес-тренер и как специалист по работе с состояниями. Это две стороны одной практики: одна про навыки и результат в деловой среде, другая - про глубинные процессы, которые этим результатом управляют. Как тренер обучал команды в банках и крупных компаниях, строил отделы продаж - корпоративную среду знаю изнутри. И параллельно веду терапевтические сессии, где разбираем то, что не решается стандартными бизнес-инструментами.

Такой опыт позволяет видеть картину целиком: не только «что делать», но и что внутри человека включает или блокирует нужное действие.

Каждую программу выстраиваю так, чтобы к концу человек уносил с собой рабочий навык или переосмысленный опыт - будь то отдел продаж, конкретный скилл или терапевтическая группа.

А для меня главная отдача - горящие глаза участников. Ради этого момента я этим и занимаюсь.

Мой путь

От тренингов к глубине - системная пересборка личности изнутри

Приключение, драйв, заряд на две недели - а потом привычные страхи снова на месте. Я нашёл, что даёт эффект, который не откатывается.

Начинал как организатор и тренер в крупнейшей в своём сегменте тренинговой компании: собирал группы, вёл программы, добавлял авторские блоки к тренингам других специалистов. Курировал представительства в городах.

Тренинг - это драйв, приключение, единомышленники, мощная накачка техниками. Но через две-три недели эффект сходил на нет. Страхи возвращались. Нересурсные состояния накрывали снова - пусть тише, но возвращались. А у некоторых участников всё было серьёзнее: туннельное зрение, тремор, тахикардия, потеря чувства контроля. Поверхностный подход не решал глубинных проблем. Когда остаёшься один на один с собой - всё начинается заново.

Я понял: чтобы реально трансформировать человека, нужен глубокий, точечный и системный подход - под его травмы, опыт, паттерны общения и контекст жизни.

Я начал искать этот подход задолго до профессиональной практики. Первое глубокое трансовое погружение случилось в 2000-м - после партии в «Героев 3», разговора про Кастанеду и осознанные сны. С 2001-го экспериментировал с терапевтическими техниками. С 2011-го работаю профессионально - с мыслями, образами, состояниями.

Транс для меня - естественная среда. Я просыпаюсь и сразу: какое состояние? Где в теле? Какие мысли? Почему приснилось именно это? Иду куда-то - отслеживаю реакции. Ем - работаю. Засыпаю - проработка идёт во сне. Мне не нужно полчаса настраиваться на работу с бессознательным - я уже там. Это состояние передаётся. Клиенты, которые оказываются рядом, часто сами входят в изменённое состояние сознания - без специальных наведений и долгих подготовок. Благодаря этому мы обходим привычные защиты психики и быстро выходим на истинные причины проблемы или задачи, которую нужно решить.

По правилу «10 000 часов на мастерство» я прошёл этот путь трижды. Я не «походил на терапию» - я разобрал себя до основания и собрал заново, пласт за пластом убирая деструктивные структуры. Научился распознавать уловки разума, обходить защиты психики и делать это мягко, договариваясь, а не ломая.

Это не хобби. Это моя жизнь.

Тапните по кадру, чтобы открыть его на весь экран

Приложения и игры

Инструменты, которые я создаю сам - от цифровых приложений до настольных игр

1 минута в день - и прямо в телефоне, между делом, потихоньку продолжаешь работу над своей задачей.

Я не просто пишу код или придумываю правила - я проектирую игровую механику, опираясь на свой опыт турнирного игрока. Призовые места на всероссийских соревнованиях по тактическим варгеймам и коллекционным карточным играм дали мне понимание, как работают соревновательные системы: метагейм, билды, архетипы, сборки под задачу.

Эти же принципы я закладываю в свои инструменты. Беру лучшие практики из мира, где люди годами оттачивают стратегии и соревнуются, - и переупаковываю их в психологические тренажёры. Так рождается геймдизайн, в котором прокачка навыков общения, работа со страхом или формирование нового качества ощущаются как естественная игра, а не как упражнение.

Это система, построенная на тех же законах, по которым работают любимые игры миллионов - только здесь вы прокачиваете не персонажа, а себя.

Подробнее о каждом инструменте и его механике - в разделе «Игры» на сайте.

Хобби

Музыка · Страйкбол · Турниры

Бас-гитара, страйкбольный клуб, турниры по варгеймам. Широкий кругозор - не для галочки, а чтобы с любым клиентом находить общий язык не по учебнику.

Музыка со мной чуть ли не с рождения - слушал ещё на виниле, играю на бас-гитаре, выхожу на сцену. Это огромная часть моей жизни. Поэтому психологию творчества я понимаю не со стороны: творческий блок, страх сцены, поиск своего голоса - для меня это не абстракции из книг, а знакомая территория.

Страйкбол - про лидерство и тактическое мышление. Основал клуб, вожу команду в игре, где решения принимаются под давлением и в условиях неполной информации. Вместе с турнирным опытом в стратегических играх это выстроило мышление, которое я применяю в работе: и в индивидуальной терапии, где мы вычисляем стратегию личности, и в работе с компаниями, где нужна стратегия бизнеса.

Стартовая консультация

30 минут, бесплатно, без обязательств. Разберём, что происходит и откуда растёт - уйдёте с пониманием в любом случае.